Mois : janvier 2024

Ce lundi 29/01 à 17H30 le cours de stretching, salle Camélia sera assuré par Anne-Sophie

Le rendez-vous est fixé au Moulin de la Baine à Chaniers

sauf le cours jeudi matin 25/01 à la musculation qui est annulé, tous les autres cours sont maintenus. Le rendez-vous pour la marche active jeudi 25/01 vous sera communiqué ultérieurement

aura lieu jusqu’à la fin de la saison à la salle St Exupéry de 13h à 14h le mercredi. Le planning a été mis à jour

Rappel : la douche savonnée est obligatoire. L’absence de ce geste favorise le niveau de combiné ( chloramine) anormalement élevé. Cette démarche pour éviter que l’air ambiant ne vous pique les yeux et plus.